Lombos de bacalhau com molho verde

Lombos de bacalhau com molho verde

3.8 5 valutazioni
Prep. 10min
Totale 40min
2 doses

Ingredienti

  • lombos de bacalhau demolhado (600 g aprox.)
    2
  • salsa
    20 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dente de alho
    1
  • azeite mais q.b. p/ untar
    20 g
  • vinho branco
    40 g
  • água
    200 g
  • caldo de peixe caseiro
    ½ c. chá de
    ½ cubo de caldo de peixe
  • amido de milho
    ¾ c. sopa de

Valori nutritivi per 1 dose

Calorie 904.6 kcal / 3784.6 kJ
Proteine 164.8 g
Grassi 16.4 g
Carboidrati 10.7 g
Fibre 1.8 g
Grassi saturi 2.7 g
Sodio 18294.1 mg

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