Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g de pera madura (sin piel ni pepitas)
- 400 g de leche de coco
- ½ cucharadita de canela molida
- 200 g de cubitos de hielo
-
1
cucharada de copos de coco (opzionale)
o 1 cucharada de coco rallado (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 vaso
- Calorie
- 1004 kJ / 240 kcal
- Proteine
- 2.5 g
- Carboidrati
- 14.5 g
- Grassi
- 19.2 g
- Fibre
- 8 g
Nelle collection
Ricette alternative
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Batido de frutas con leche de almendras
4h
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min
Lassi de fresas
5min
Smoothie de sandía, avellana y hierbabuena
10min
Lassi de coco
5min
Batido de frutas con avena
5min
Batido de tarta de manzana
30 min
Smoothie de coco y frutos rojos
5min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5min
Batido de papaya, piña y plátano
5min
Smoothie de plátano y arándanos
5min