Sopa fria de alperce, pepino e hortelã

Sopa fria de alperce, pepino e hortelã

4.0 1 valutazione
Prep. 5min
Totale 10min
4 doses

Ingredienti

  • pepino c/ casca, cortado em pedaços
    150 g
  • hortelã
    15 folhas de
  • alperce s/ caroço
    70 g
  • natas
    200 g
  • iogurte natural
    500 g
  • sumo de limão
    1 c. sopa de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • Cubos de gelo q.b. p/ servir

Valori nutritivi per 1 dose

Calorie 265.4 kcal / 1110.2 kJ
Proteine 6.1 g
Grassi 22.8 g
Carboidrati 11.2 g
Fibre 0.8 g
Grassi saturi 14.1 g
Sodio 369.3 mg

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