Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

4.5 109 valutazioni

Prep. 20min

Totale 30min

1 portion

Ingredienti

Emmental cheese cut in pieces
40 g
large egg
1
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
plain flour
20 g
milk
40 g
shallot halved
1
unsalted butter
15 g
fresh baby spinach
100 g
ground nutmeg (opzionale)
1 pinch
tomatoes quartered
100 g
100 g cherry tomatoes, halved

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 26 g

Calorie 2175 kJ / 520 kcal

Grassi 36 g

Fibre 4.3 g

Carboidrati 22 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Dinner For One 11 ricette
Regno Unito e Irlanda

Potrebbe anche interessarti...

Tropical Smoothie

5min

Beef Stew with Mashed Potatoes

1h 30min

Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries

20min

Roast Turkey with Creamy Pancetta, Lemon and Herb Stuffing

5h 30min

Beef Meatballs (Soutzoukakia) with Tomato Rice

1h

Kachumber (Onion, Tomato and Cucumber Salad)

5min

Ham, Mushroom and Cheese Crêpes

1h 20min

Cleansing Fruit Smoothie

5min

Creamy Pea Pasta

25min

Mushroom Bolognese with Courgette Noodles

50min

Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese

45min

Salmon Farfalle with Pesto

45min