Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Omeleta de espargos com tomate
Prep. 10min
Totale 35min
2 doses
Ingredienti
-
espargos80 g
-
alho-francês cortado em rodelas50 g
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azeite15 g
-
ovos2
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claras3
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leite magro30 g
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sal1 ½ c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
tomate-chucha cortado em rodelas80 g
-
água500 g
-
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
208 kcal /
862 kJ
Proteine
16 g
Grassi
14 g
Carboidrati
4 g
Fibre
3 g
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