Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 6 ovos
- 2 pitada de sal
- 2 pitada de pimenta
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 30 g azeite, mais q.b. p/ pincelar
- 100 g fiambre de aves cortado em cubos
- 1 c. sopa de folhas de tomilho-limão
- 700 g espinafres descongelados
- 300 g cogumelos frescos laminados
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 783.5 kJ / 187.3 kcal
- Proteine
- 14.1 g
- Carboidrati
- 9 g
- Grassi
- 11.6 g
- Grassi saturi
- 2.8 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodio
- 403.5 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Salteado de legumes com massa folhada
50 min
Cogumelos salteados
20 min
Linguine com camarão e couve
40 min
Massa integral com legumes salteados
35min
Couve recheada e molho de cogumelos porcini
Nessuna valutazione
Strogonoff de legumes
30 min
Cogumelos recheados com quinoa
1h
Beringiza = beringela + piza
45 min
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40 min
Strogonoff de cogumelos
30 min
Quinoa malandra de cogumelos
40 min
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 min