Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 70 g batata cortada em pedaços
- 100 g nabo cortado em pedaços
- 400 g curgete cortada em pedaços
- 700 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 200 g folhas de espinafres baby
- 20 g azeite
- 30 g massa tipo cotovelinhos
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 393.3 kJ / 94 kcal
- Proteine
- 3.2 g
- Carboidrati
- 13.2 g
- Grassi
- 3.8 g
- Grassi saturi
- 0.6 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodio
- 626.6 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Sopa de alho-francês e nabiças
45min
Sopa de feijão com couve-portuguesa
35min
Sopa de feijão-verde
35min
Sopa de nabiças
35min
Sopa de feijão-verde e cenoura
40min
Sopa de feijão-frade e espinafres
35min
Sopa de grão e coentros
40min
Sopa de grão com espinafres
40min
Sopa de agriões
40min
Sopa de agrião
35min
Sopa 2 feijões
45min
Sopa do campo
40min