Cajun-Hähnchen mit Süßkartoffelpüree

Cajun-Hähnchen mit Süßkartoffelpüree

4.4 1.4K valutazioni

Prep. 20min

Totale 45min

4 Portionen

Ingredienti

Gewürzmischung

Pfeffer
½ TL
Salz
1 TL
Knoblauchpulver
½ TL
Röstzwiebeln
1 TL
Cayenne-Pfeffer
¼ TL
Oregano, getrocknet
¼ TL
Thymian, getrocknet
¼ TL
getrocknete Chili-Flocken
¼ TL
Hähnchenbrust in Würfeln (2 cm)
500 g
Olivenöl
2 EL

Süßkartoffelpüree und Fertigstellung

Wasser
200 g
Süßkartoffeln in Würfeln (2 cm)
800 g
Brokkoli in kleinen Röschen
300 g
Salz
¾ TL
Sweet-Chili-Sauce
40 g

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 37 g

Calorie 1930 kJ / 460 kcal

Grassi 9 g

Fibre 8.6 g

Carboidrati 57 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Auf die Plätze, fertig, kochen! 66 ricette
Germania

Vitamin-Boost 10 ricette
Germania

Potrebbe anche interessarti...

Orangen-Sesam-Hähnchen mit Basmatireis

45min

Knoblauch-Basilikum-Hähnchen mit Kürbisgemüse

20min

Hühnerbruststreifen in Erdnusssauce

45min

Cremiges Hähnchen-Curry

30min

Grüne Hähnchen-Couscous-Bowl

2h

Erdnuss-Paprika-Hähnchen zu Süßkartoffelstampf

1h

Zitronen-Hähnchen mit Gemüsecouscous und Zaziki

40min

Süßkartoffelpüree mit gebratenem Fisch

40min

Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree

45min

Kokos-Hähnchen-Curry mit Vollkornreis

1h 30min

Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous

40min

Lachs mit Tomatenkruste und Süßkartoffelpüree

40min