Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM31
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Lasanha de atum e espinafres
Prep. 15min
Totale 1h 15min
8 doses
Ingredienti
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
azeite30 g
-
dentes de alho2
-
espinafres descongelados bem espremidos800 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
Pimenta q.b.
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Noz-moscada q.b.
-
queijo ricota esfarelado250 g
-
atum em lata escorrido500 g
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leite1500 g
-
manteiga80 g
-
farinha150 g
-
placas de lasanha frescas500 g
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
733 kcal /
3062 kJ
Proteine
40 g
Grassi
32 g
Carboidrati
70 g
Fibre
5 g
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