Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Vinagreta
- 70 g manjericão
- 50 g chalota
- 1 dente de alho
- 120 g azeite
- 15 g mel
- 30 g vinagre de vinho branco
- 1 pitada de piripíri
- 1 c. chá de sal
Cuscuz
- 200 g cuscuz
- 250 g água
- 1 c. chá de sal
- 400 g ervilhas descongeladas
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 2347.7 kJ / 561.1 kcal
- Proteine
- 12.7 g
- Carboidrati
- 59.1 g
- Grassi
- 30.5 g
- Grassi saturi
- 4.3 g
- Fibre
- 8.3 g
- Sodio
- 1178.5 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Salada de quinoa e feijão-verde
30min
Cuscuz com legumes
15min
Tabule com bulgur
30min
Salada fresca de arroz integral
1h
Salada quente de bulgur com abóbora
50min
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30min
Salada de grão e tomate com molho de hortelã
10 min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35min
Quinoa
30min
Salada de bulgur, feijão e atum
45min
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1h
Cuscuz de Legumes
25 min