Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Pato com espinafres salteados e romã
Prep. 15min
Totale 45min
6 doses
Ingredienti
Pato com laranja
-
peitos de pato, com pele4
-
sal1 c. chá de
-
laranjas (raspa e sumo)2
-
dentes de alho2
-
azeite20 g
-
coentros10 g
-
mel2 c. sopa de
-
água500 g
Salteado de espinafres e romã
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados bem espremidos400 g
-
sal½ c. chá de
-
romã1
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
528 kcal /
2209 kJ
Proteine
15 g
Grassi
47 g
Carboidrati
11 g
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