Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

4.6 202 valutazioni

Prep. 10min

Totale 25min

4 doses

Ingredienti

Salmão com laranja

gengibre cortado em pedaços
5 g
laranja (raspa e sumo)
1
molho de soja
40 g
dentes de alho
2
lombo de salmão fresco s/ pele (500 g aprox.)
1
1 lombo de salmão, descongelado s/ pele (500 g aprox.)
tomilho
5 ramos de

Cuscuz de brócolos

brócolos
550 g
manteiga
10 g
azeite
20 g
dente de alho
1
paprika
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
50 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 36 g

Calorie 1703 kJ / 407 kcal

Grassi 24 g

Fibre 4.8 g

Carboidrati 8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Salmão 10 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Creme de ervilhas da avó Adília

35 min

Creme de cogumelos

30 min

Bolonhesa de lentilhas

50 min

Bolonhesa sem carne

45 min

Canja com limão

1 godz.

Ovos escalfados com grão e nabiças

35 min

Risoto de peru e espargos

40 min

Caril de cogumelos

20 min

Caril de peixe e camarão

20 min

Quiche de alho-francês, tomate e camarão

1 godz. 30 min

Massa com camarão e molho de ervilhas

40 min

Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada

25 min