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Légumes d'hiver au miel et au quinoa

Légumes d'hiver au miel et au quinoa
4.4 545 valutazione
Prep. 15min
Totale 40min
4 portions
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Ingredienti

  • 1000 g d'eau
  • du sel
  • 150 g de carottes
  • 150 g de navets
  • 150 g d'oignons
  • 150 g de fenouil
  • 180 g de quinoa
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 4 c. à soupe de sauce de soja
  • 4 c. à soupe de miel

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 8 g
Calorie 1547 kJ / 368 kcal
Grassi 13 g
Carboidrati 50 g

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