Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes

Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes

3.9 214 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

6 portions

Ingredienti

50 g de noisettes
800 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
350 g de quinoa
2 bouquets de brocoli les têtes détaillées
35 g d'échalotes
250 g de fromage de chèvre en bûche
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 14.8 g

Calorie 1186 kJ / 285 kcal

Grassi 17.7 g

Fibre 4.8 g

Carboidrati 14.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Blog & co - Yummix Vol. I 10 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Lentilles corail et quinoa au curry

25min

Menu veggie - Aubergines en curry, lentilles corail, crème d'avocat et riz complet

1h 15min

Salade de quinoa, carottes et clémentines

25min

Légumes au quinoa

50min

Salade de quinoa aux deux haricots

45min

Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini

50min

Salade de sarrasin, concombre et feta

50min

Salade de patates douces, sauce moutarde

30min

Buddha bowl

40min

Quinoasotto

35min

Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre

45min

Légumes d'hiver au miel et au quinoa

40min