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Empanadas
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Empanadas
4.0 ( 55 valutazioni )
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Ingredienti

  • 1 TL Kreuzkümmel (Cumin) ganz
  • 2 Zwiebeln halbiert
  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 EL Olivenöl
  • 500 g Hackfleisch, gemischt grob zerzupft
  • 1 TL Paprika rosenscharf
  • 1 TL Oregano, getrocknet
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 100 g Erbsen, TK
  • 2 Pck. Pizzateig für ein Backblech, frisch, aus dem Kühlregal (à 400 g)
  • 1 Ei (Kl. M), getrennt
  • 1 EL Wasser
  • Meersalz, grob
Valori nutritivi
per 1 Stück
Calorie
218 kcal / 915 kJ
Proteine
11 g
Grassi
10 g
Carboidrati
19 g

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