Dispositivi & Accessori
Scampi-Melonen-Spieße auf Bulgursalat
Prep. 20min
Totale 45min
4 Portionen
Ingredienti
-
Cashewkerne, geröstet, gesalzen60 g
-
Minze abgezupft5 Stängel
-
Koriander5 Stängel
-
Wasser1250 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Bulgur250 g
-
Scampis (ca. 500 g), geschält, frisch oder TK, aufgetaut24
-
Honigmelone in Stücken (2 cm), davon 32 Stücke (ca. 420 g) für die Spieße und 200 g für den Salat620 g
-
Kräutersalz zum Würzen
-
Rapsöl50 g
-
Senf, mittelscharf1 EL
-
Weißweinessig50 g
-
Sambal Oelek1 TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Zucker½ TL
-
Salatgurke ohne Schale, in Stücken (2 cm)200 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
35 g
Calorie
2726 kJ /
652 kcal
Grassi
23 g
Fibre
8.4 g
Carboidrati
72 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Mmmh... Melone!
11 ricette
Germania
Germania
Potrebbe anche interessarti...
Lammragout mit Möhrencouscous
30min
Ceasar Salad mit Kichererbsen
55min
Orangen-Brokkoli-Couscous mit Seelachs
1h
Vollkorn-Sandwiches mit Sellerie-Flusskrebs-Salat
35min
Sonnenweizen-Salat mit Meeresfrüchten
1h 10min
Marinierter Lachs mit Thai-Spargel
1h 20min
Thai-Lachs-Päckchen
45min
Thailändische Forellen-Päckchen
35min
Puten-Pilaw mit Aprikosen und Mandeln
1h
Kartoffelsalat mit Lachs und Avocado
1h 10min
Gemüsereis mit Lamm
40min
Sizilianischer Reissalat mit Thunfisch
50min