Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori; senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Zoodles de atum
Prep. 10min
Totale 1h
6 doses
Ingredienti
-
curgete850 g
-
coco ralado50 g
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salsa10 g
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piripíri em pó (opzionale)½ c. chá de
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azeite35 g
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cebola cortada em pedaços150 g
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alho-francês cortado em pedaços150 g
-
leite de coco120 g
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sal1 ½ c. chá de
-
Pimenta q.b.
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óleo250 g
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ovo1
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)15 g
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mostarda1 c. chá de
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alho em pó1 c. chá de
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atum em lata escorrido300 g
-
malagueta verde (opzionale) cortada em rodelas½
-
cebolinho picado15 g
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
676.9 kcal /
2832.1 kJ
Proteine
19 g
Grassi
60.6 g
Carboidrati
14 g
Fibre
3.9 g
Grassi saturi
12.4 g
Sodio
837.3 mg
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Revista maio 2018
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Portogallo
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