Quesadillas de peru e abacate

Quesadillas de peru e abacate

3.8 4 valutazioni

Prep. 15min

Totale 2h 20min

18 unidades

Ingredienti

Peru

lima (raspa e sumo)
1
azeite
60 g
gengibre cortado em palitos
10 g
hortelã
10 g
dentes de alho
2
sal
1 c. chá de
lima só a raspa
1
peito de peru cortado em tiras
500 g

Abacate

abacates (320 g aprox.)
3
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só sumo
½

Montagem

tortilhas de milho
6
Alface cortada em juliana q.b. p/ guarnecer

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Proteine 8 g

Calorie 520 kJ / 124 kcal

Grassi 6 g

Fibre 1 g

Carboidrati 10 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Abacate 10 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Dip de tomate e queijo-creme

5 min

Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa

10 min

Panados de frango com amêndoa

40 min

Quesadilha de frango e mozarela

45 min

Noodles com frango e molho satay

45 min

Conchas recheadas com frango

1 godz. 15 min

Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres

50 min

Wraps de frango e ananás

30 min

Tacos de peru com molho de amendoim

30 min

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1 godz.

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

50 min

Enchiladas de frango

1 godz.