Timbale de ervilhas e curgete

Timbale de ervilhas e curgete

4.6 9 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 10min

16 unidades

Ingredienti

pão torrado
20 g
queijo parmesão
50 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dente de alho
1
salsa
10 g
hortelã só as folhas
5 pés de
azeite
30 g
ervilhas descongeladas
350 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
curgete cortada em cubos pequenos
300 g
natas
100 g
ovos
3
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
Manteiga q.b. p/ untar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Sodio 285.6 mg

Proteine 4 g

Calorie 381.9 kJ / 91.3 kcal

Grassi 6 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 2.5 g

Carboidrati 4.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

150 receitas - As melhores de 2014 150 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Caril minuto

45min

Empadão de batata-doce e lentilhas

2h 30min

Medalhões de quinoa

50min

Tagine de legumes com ras el hanout

40min

Pudim de feijão com creme de abacate

1h

Assado de grão

1h

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

50min

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

1h 20min

Caril de legumes

55min

Moussaka vegetariana

1h 10min

Assado de lentilhas

2h 25min

Lasanha de espinafres, requeijão e pesto

55min