Versioni compatibili
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Smoothie
- 2 plátanos congelados, en trozos
- 300 g de piña fresca congelada, en trozos
- 2 cucharadas de miel
- 250 g de agua de coco
Topping
- 4 frambuesas
- 4 - 6 cucharadas de muesli
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 1346 kJ / 322 kcal
- Proteine
- 4.3 g
- Carboidrati
- 65.4 g
- Grassi
- 4.7 g
- Fibre
- 6.4 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Smoothie de plátano y arándanos
5min
Smoothie bowl de espinacas y kiwi
5min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5min
Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate
5min
Smoothie bowl de avena con chocolate
5min
Smoothie bowl de kiwi y espirulina
5min
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
5min
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
4 Std. 10 Min
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5min
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10min
Smoothie bowl de melón y melocotón
5min
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
10min