Tabbouleh

Tabbouleh

2.9 55 valutazioni

Prep. 15min

Totale 2h 15min

6 portions

Ingredienti

fine bulgur wheat (see tip)
60 g
extra virgin olive oil
70 g
freshly squeezed lemon juice
30 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
fresh curly parsley cut in pieces
100 g
plum tomatoes halved, seeds removed
250 g
spring onions cut in pieces
45 g
fresh mint leaves
10 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 208.9 mg

Proteine 2.3 g

Calorie 651.3 kJ / 155.7 kcal

Grassi 11.9 g

Fibre 2.7 g

Grassi saturi 1.8 g

Carboidrati 11.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Lebanese cuisine 10 ricette
Regno Unito e Irlanda

Potrebbe anche interessarti...

Asian Chopped Salad

20min

Chocolate and Cream Cheese Tart

4h 30min

Pulled Pork Brioche Sliders with Slaw

5h 50min

Chocolate and Hazelnut Gelato - Gelato al cioccolato e nocciola

9h 25min

Pizza Base

35min

Flourless Chocolate and Nut Torte (gluten free)

1h 50min

Beef Fajitas

1h

Blackberry Vodka Daiquiri

10min

Cinnamon Stars (German)

1h 30min

Mini Apple and Cinnamon Muffins

30min

Date and Bran Muffins

8h 35min

Date and Pecan Protein Balls

10min