Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Smoothie bowl
Prep. 5min
Totale 10min
2 porciones
Ingredienti
-
200 g de frutos rojos variados congelados
-
100 g de plátano en trozos y congelado
-
60 g de jugo de naranja
-
1 cda de miel de abeja
-
10 g de hojuelas de coco
-
5 g de quinoa blanca inflada
-
¼ plátano en rebanadas para sevir
-
5 frambuesas
-
1 cda de mora azul para decorar
-
flor de manzanilla fresca, para decorar
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porción
Proteine
6.5 g
Calorie
1531 kJ /
364.5 kcal
Grassi
8 g
Fibre
26 g
Carboidrati
75.5 g
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