紅棗黑糖奇亞籽

紅棗黑糖奇亞籽

5.0 3 valutazione
Prep. 10min
Totale 25min
1 完整食譜

Ingredienti

  • 奇亞籽
    20 克
  • 冷開水
    150 克
  • 去籽紅棗 洗淨,瀝乾
    6 顆
  • 黑糖
    30 克
  • 600 克

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 完整食譜

Sodio 18.3 mg
Proteine 4.8 g
Calorie 1028.3 kJ / 245.8 kcal
Grassi 6.1 g
Fibre 13.5 g
Grassi saturi 1640.5 g
Carboidrati 46.6 g

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