Slow-cooked Chickpea Stew

Slow-cooked Chickpea Stew

2.7 71 valutazioni

Prep. 5min

Totale 4h 15min

4 portions

Ingredienti

onions quartered
80 g
garlic cloves
2
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g
potatoes peeled, diced (3-4 cm)
300 g
tinned chopped tomatoes
400 g
smoked paprika
2 tsp
fine sea salt plus extra to taste
½ tsp
fresh baby spinach
250 g
extra virgin olive oil for drizzling

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 265 mg

Proteine 9 g

Calorie 920 kJ / 219 kcal

Grassi 6 g

Fibre 67 g

Grassi saturi 0.8 g

Carboidrati 28 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Simple Ideas 201 ricette
Regno Unito e Irlanda

Slow Cook and Sous-vide 9 ricette
Regno Unito e Irlanda

Potrebbe anche interessarti...

Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta

30 Min

Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée

30 Min

Moroccan Quorn with Bulgar Wheat

40 Min

Vegetarian Chilli

35 Min

Risotto with Broccoli Rabe

30 Min

Vegan Lentil Lasagne

2 Std. 20 Min

Vegetable pasta sauce

40 Min

Chickpea and Tomato Rogan Josh

25 Min

Chick Pea Curry

35 Min

Black-eyed Bean Stew with Vegetables

2 Std. 10 Min

Root Vegetable Hotpot with Harissa

40 Min

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

45 Min