
Dispositivi & accessori
Smoothie em taça com figo-da-índia
Prep. 5min
Totale 5min
2 doses
Ingredienti
-
frutos vermelhos congelados200 g
-
banana cortada em pedaços, previamente congelada100 g
-
figo-da-Índia cortado em pedaços, previamente congelado, mais q.b. fresco cortado em rodelas p/ servir100 g
-
bebida de amêndoa200 g
-
coco em lascas1 c. sopa de
-
granola1 c. sopa de
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
160.2 kcal /
670.2 kJ
Proteine
3 g
Grassi
4.4 g
Carboidrati
31.2 g
Fibre
6 g
Grassi saturi
2.2 g
Sodio
85 mg
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

Revista Julho 2019
24 ricette
Portogallo
Portogallo