
Dispositivi & accessori
Gratinado de salmão e legumes
Prep. 10min
Totale 50min
6 doses
Ingredienti
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salsa5 g
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queijo parmesão50 g
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espinafres descongelados escorridos250 g
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salmão fresco cortado em cubos300 g
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Sal q.b.
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pimenta1 pitada de
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água800 g
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batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos600 g
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ovos2
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cebola100 g
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cenoura100 g
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azeite30 g
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natas200 g
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limão só o sumo½
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mostarda1 c. chá de
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
418.7 kcal /
1751.9 kJ
Proteine
19.4 g
Grassi
27.9 g
Carboidrati
24 g
Fibre
4.1 g
Grassi saturi
11.8 g
Sodio
317.1 mg
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