
Dispositivi & accessori
Hambúrgueres de frango e parmesão
Prep. 15min
Totale 30min
6 unidades
Ingredienti
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queijo parmesão20 g
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manjericão só as folhas15 g
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pão de véspera20 g
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peito de frango cortado em pedaços (3 cm aprox.), semicongelado600 g
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sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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Azeite q.b. p/ fritar
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pães6
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Espinafres q.b. p/ guarnecer
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queijo mozarela6 fatias de
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Mostarda q.b. p/ guarnecer
Valori nutritivi per 1 unidade
Calorie
343 kcal /
1432 kJ
Proteine
35 g
Grassi
10 g
Carboidrati
26 g
Fibre
2 g
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Revista agosto 2019
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