Hambúrgueres de frango e parmesão

Hambúrgueres de frango e parmesão

4.5 64 valutazioni
Prep. 15min
Totale 30min
6 unidades

Ingredienti

  • queijo parmesão
    20 g
  • manjericão só as folhas
    15 g
  • pão de véspera
    20 g
  • peito de frango cortado em pedaços (3 cm aprox.), semicongelado
    600 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • Azeite q.b. p/ fritar
  • pães
    6
  • Espinafres q.b. p/ guarnecer
    Alface, q.b. p/ guarnecer
  • queijo mozarela
    6 fatias de
  • Mostarda q.b. p/ guarnecer

Valori nutritivi per 1 unidade

Calorie 343 kcal / 1432 kJ
Proteine 35 g
Grassi 10 g
Carboidrati 26 g
Fibre 2 g

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