Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g Datteln, entsteint
- Wasser, heiß, zum Einweichen
- 70 g Haferflocken, kernig
- 70 g Erdnusscreme (siehe Tipp)
- 1 Vanilleschote, nur das Mark
- ¼ TL Salz
- 60 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 150 g Zartbitter-Schokolade, vegan, in Stücken
- 1 EL Kokosöl
- Valori nutritivi
- per 1 Stück
- Calorie
- 1434 kJ / 343 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carboidrati
- 35 g
- Grassi
- 18 g
- Fibre
- 6.5 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Haselnussaufstrich
8h 5 min.
Haselnussmus
1 Std. 30 Min
Dunkles Mandelmus
2 Std. 40 Min
Heidelbeer-Kokos-Törtchen (vegan, glutenfrei)
4u.
Kakao-Amaranth-Kugeln
1h 20min
Hafer-Cashew-Riegel
1小时
Schoko-Mandel-Proteinballs
15 Min
Vegane Chocolate Chip Cookies
40min
Energiebällchen
30min
Soft-Müsliriegel
1小时
Müsliriegel ohne Backen
35min
Erdnussbutter
10min