Pineapple Pork Chops

Pineapple Pork Chops

4.2 70 valutazione

Prep. 30min

Totale 2h 40min

4 portions

Ingredienti

canned pineapple in juice (20 oz can), juice reserved, divided
10 slices
dark brown sugar
3 oz
apple cider vinegar
2 oz
water
2 oz
salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
pork chops, bone in
4
broccolini trimmed, halved
16 oz

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 418 mg

Proteine 43 g

Calorie 1912 kJ / 457 kcal

Grassi 11 g

Fibre 5 g

Grassi saturi 3 g

Carboidrati 46 g

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