Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril

Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril

4.2 101 valutazione

Prep. 20min

Totale 1h 40min

8 doses

Ingredienti

Tiras de frango

flocos de milho
200 g
iogurte natural
120 g
limão (raspa e sumo)
1
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
peito de frango cortado em tiras
1000 g

Molho barbecue

dente de alho
1
pimento vermelho cortado em pedaços
200 g
açúcar amarelo
80 g
mostarda de Dijon
½ c. chá de
vinagre de vinho branco
50 g
50 g vinagre de vinho tinto
molho inglês
1 c. chá de
tomate em pedaços
250 g

Molho de caril

cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
20 g
caril em pó
½ c. chá de
vinho branco
100 g
água
100 g
farinha tipo 65
½ c. chá de
crème fraîche
100 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 705.5 mg

Proteine 31.7 g

Calorie 1545.7 kJ / 369.4 kcal

Grassi 9 g

Fibre 2.4 g

Grassi saturi 2.9 g

Carboidrati 37.9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Março 2019 73 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi

1h 10min

Lombinho de porco com pão naan de alho e salada de pepino

1h 45min

Piano com molho barbecue e salada de cenoura

11h

Wraps mexicanos

30min

Panados de frango com amêndoa

40min

Frango jerk jamaicano

1h 15min

Surpresas de peru

45min

Recheio de porco lento

5h 30min

Porco agridoce

1h 15min

Lombinho no pão

1h 45min

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1h

Nuggets de frango caseiros

30min