Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 boîte de conserve de pois chiches (poids brut 560 g)
- 2 - 3 gousses d'ail
- 4 branches de persil frais, effeuillé
- 50 g d'huile d'olive
- 15 - 20 g de jus de citron
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de cumin en poudre
- ¼ de c. à café de poivre de Cayenne, moulu
- 30 g de tahin
- un peu de persil frais, effeuillé, pour parsemer
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 463 kJ / 111 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 7 g
- Grassi
- 7 g
- Fibre
- 1.9 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Velouté orange-courge
35 min
Strudel aux pommes et sauce vanille
1 godz. 20 min
Menu : Risotto aux épinards et salade pommes-carottes
40 min
Smoothie agrumes-gingembre
10min
Houmous
5min
Polenta
1h
Focaccia au romarin
2h 30min
Soupe thaïe aux nouilles
35 min
Pains Naan à la coriandre
1h 15min
Salade de lentilles
30 min
Curry vert de poulet
55 min
Salade de carottes
15 Min