Verdure al vapore
TM6 TM5

Verdure al vapore

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Ingredienti

  • 1 spicchio di aglio
  • 15 g di olio di oliva
  • 150 g di carote, a fette (2 mm)
  • 150 g di peperoni rossi, a pezzi (2-3 cm)
  • 150 g di porri, a rondelle (5 mm)
  • ½ cucchiaino di sale
  • 2 - 3 pizzichi di pepe macinato

Valori nutritivi
per 1 porzione
Calorie
283 kJ / 67 kcal
Proteine
2 g
Carboidrati
5 g
Grassi
4 g
Fibre
2.8 g

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