Basic Black Beans

3.6 15 valutazioni

Prep. 5min

Totale 2h 35min

4 portions

Ingredienti

dried black beans
8 oz
water to soak
yellow onions in pieces
4 oz
salt
1 tsp
dried oregano
1 tbsp
bay leaf, fresh optional
1
1 dried bay leaf, optional
vegetable stock
40 oz
fresh cilantro to garnish

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 1250 mg

Proteine 13 g

Calorie 925 kJ / 221 kcal

Grassi 1 g

Fibre 10 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 42 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Simple Ideas 179 ricette
Stati Uniti

Slow Cooking 9 ricette
Stati Uniti

There is Always Room at Our Table 26 ricette
Stati Uniti

TM7™ Manifesto 200 ricette
Stati Uniti

Potrebbe anche interessarti...

Black Beans

Black Beans

30min

Fish Carnitas

Fish Carnitas

20min

Sautéing Chicken Strips with Pancetta

Sautéing Chicken Strips with Pancetta

15min

Asparagus with Cashew Cream

Asparagus with Cashew Cream

20min

Mushroom Risotto

Mushroom Risotto

30min

White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts

White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts

55min

Basic Pinto Beans

Basic Pinto Beans

4h 5min

Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto

Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto

55min

Eggplant and Almond Dip

Eggplant and Almond Dip

20min

Sautéed Cauliflower

Sautéed Cauliflower

25min

Quinoa Patties

Quinoa Patties

1h

Greek Lentils and Rice

Greek Lentils and Rice

40min