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Tacos de sardinas en lata
Prep. 10min
Totale 30min
8 unidades
Ingredienti
-
100 - 130 g de repollo blanco en 2 trozos
-
50 - 75 g de zanahoria en trozos
-
40 g zumo de limón40 g de zumo de lima
-
1 ¼ de cucharadita de sal
-
30 g de mayonesa
-
2 latas de sardinas en aceite de 120 g c/u
-
150 g de cebolla en trozos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
1 diente de ajo
-
400 g de tomate troceado en conserva escurrido
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
3 cucharadita cilantro fresco picado
-
8 tortillas de maíz pequeñas
-
1 aguacate en rodajas
-
1 bote de chile jalapeño en conserva
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 8 unidades
Sodio
2840.7 mg
Proteine
59.1 g
Calorie
5978.6 kJ /
1430.3 kcal
Grassi
65.2 g
Fibre
35.2 g
Grassi saturi
17.1 g
Carboidrati
150.2 g
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Revista Thermomix nº 137
35 ricette
Spagna
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