Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 garlic clove
- 70 g coconut flour
- 20 g psyllium husks
- ¼ tsp gluten free baking powder
- ¼ tsp salt
- 2 eggs
- 300 g warm water
- 40 g extra virgin olive oil
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 421.5 kJ / 100.4 kcal
- Proteine
- 3.5 g
- Carboidrati
- 5.7 g
- Grassi
- 7.1 g
- Grassi saturi
- 1.9 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodio
- 110.5 mg
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