Overnight berry breakfast

Overnight berry breakfast

4.1 79 valutazione

Prep. 5min

Totale 24h 5min

8 portions

Ingredienti

pecans
50 g
fresh blueberries or frozen blueberries
150 g
fresh blackberries or frozen blackberries
150 g
hemp seeds
130 g
chia seeds
30 g
ground cinnamon
1 tsp
Greek-style natural yoghurt (see Tips), plus extra to serve
120 g
milk of choice (see Tips)
180 g
monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
2 - 3 tsp
natural vanilla extract
1 tsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 27.3 mg

Proteine 8.2 g

Calorie 872.8 kJ / 207.8 kcal

Grassi 15.3 g

Fibre 4.6 g

Grassi saturi 2.1 g

Carboidrati 7.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Low carb: Made easy with Thermomix 49 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Potrebbe anche interessarti...

Mocha Butter Coffee

5min

Almond and blueberry breakfast muffins

50min

Peanut butter chocolate cups

1h 30min

Almond chocolate mousse

35min

Popeye's power bowl

10min

Rise and shine cereal clusters

30min

Pomegranate smoothie bowl with chia seeds

10min

Tummy tonic shot

5min

Prosciutto and basil egg cups

40min

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

1h 15min

Super antioxidant juice

10min

Apple and almond overnight oats (gut health)

24h 10min