Haricots verts et sauce au curry

Haricots verts et sauce au curry

4.2 95 valutazioni

Prep. 10min

Totale 45min

4 portions

Ingredienti

500 g d'eau
400 g de haricots verts frais coupés en tronçons
½ échalote
20 g de beurre
1 c. à café de curry en poudre (voir "Conseil(s)")
250 g de lait
20 g de farine de blé
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 229 mg

Proteine 5 g

Calorie 479.8 kJ / 114.3 kcal

Grassi 5.8 g

Fibre 3.8 g

Grassi saturi 3.3 g

Carboidrati 11 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® et moi n°25 47 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Purée de petits pois, pommes de terre et poulet

45min

Risotto aux oignons caramélisés et à la mimolette

45min

Curry poulet-crevettes-ananas

35min

Bœuf thaï aux oignons et riz basmati

30min

Pâtes au jambon et haricots verts

40min

Spaghetti saumon-brocoli

45min

Colin, haricots verts et purée de petits pois à la menthe

50min

Poêlée de carottes au beurre de coriandre

25min

Chakchouka aux merguez et pois chiches

35min

Spaghetti de légumes et sauce au saumon

40min

Salade de pommes de terre et de saumon à l'aneth

1h 5min

Légumes farcis à la feta et à la viande hachée

1h 20min