Pulpo y crema de calabacín
TM6 TM5 TM31

Pulpo y crema de calabacín

4.3 (26 valutazioni )

Ingredienti

  • 1050 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 1000 - 1200 g de pulpo congelado crudo (descongelado)
  • 30 g de cebolla
  • 30 g de aceite de oliva
  • 400 g de calabacín con piel, en trozos de 3 cm
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

Valori nutritivi
per 1 ración
Calorie
910 kJ / 217 kcal
Proteine
30 g
Carboidrati
2 g
Grassi
9 g
Grassi saturi
1 g
Fibre
1.2 g
Sodio
881 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative