Noodles de legumes com molho de atum

Noodles de legumes com molho de atum

4.3 12 valutazioni

Prep. 20min

Totale 35min

2 doses

Ingredienti

Noodles de legumes

cenoura
250 g
curgete
250 g
água
500 g
Sal q.b.

Molho de Atum

atum de lata, em água escorrido
80 g
alcaparras escorridas
1 c. chá de
natas azedas, 10% gordura
150 g
sal
¾ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 22 g

Calorie 1559 kJ / 373 kcal

Grassi 24 g

Fibre 5.3 g

Carboidrati 14 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Em forma com a Bimby® 36 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Focaccia recheada

3h

Lanternas de pimentos recheados

1h 30min

Rolos de lasanha com espinafres

1h

Frango em molho verde

1h

Caril de legumes

1h

Peito de peru com citrinos em sous-vide

3h 30min

Menu: Limonada "Zero waste", menu completo e crumble de fruta da época

45min

Salada de quinoa colorida

50min

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35min

Rolo de carne com recheio de favas

1h 40min

Tarte de couve roxa e maçã

40min

Piza de atum low carb

1h