
Dispositivi & accessori
Caril de bacalhau e coco
Prep. 5min
Totale 25min
4 doses
Ingredienti
-
dente de alho1
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alho-francês cortado em pedaços (3 cm)80 g
-
óleo de amendoim20 g
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pasta de caril amarela30 g
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leite de coco500 g
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sal½ c. chá de
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filetes de bacalhau fresco s/ pele cortados em pedaços (4 cm aprox.)600 g
-
Folhas de coentros picadas q.b. p/ polvilhar
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
435.8 kcal /
1823.2 kJ
Proteine
30.6 g
Grassi
23.9 g
Carboidrati
10.8 g
Fibre
0.7 g
Grassi saturi
18.4 g
Sodio
430.1 mg
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