Dispositivi & Accessori
Falafel rapid
Prep. 30min
Totale 30min
18 bucăți
Ingredienti
-
250 g năut alb uscat, înmuiat peste noapte, apoi fiert (vezi recomandări )năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă tăiată sferturi120 g
-
căței de usturoi2
-
pătrunjel proaspăt10 g
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
făină albă, tip 000 (vezi recomandări)25 g
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
ulei de măsline pentru prăjit
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 bucată
Proteine
2.2 g
Calorie
174 kJ /
42 kcal
Grassi
0.9 g
Carboidrati
6.2 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Mâncăm verde!
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1h 45min
Crumble cu afine și miere
1h 40min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10min
Plăcintă de cartofi cu hribi
1h 20min
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30min
Tartă cu ton și roșii
30min
Bile proteice Tort de morcovi
15min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35min
Hummus de mazăre și fasole
25min
Pastă de caju cu verdețuri
10min