Dispositivi & Accessori
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
Prep. 5min
Totale 10min
6 porții
Ingredienti
-
cușcuș225 g
-
apă clocotită, conform instrucțiunilor de pe ambalaj
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)10 g
-
ceapă roșie tăiată sferturi30 g
-
morcovi bucăți120 g
-
25 g stafide sultaninestafide25 g
-
caju crud nesărat25 g
-
năut fiert 1 x 400 g conservă (greutate după scurgere aprox. 240 g)1 cutie de conservă
-
pudră de curry sau după gust1 lingură
-
coriandru, frunze proaspete tocate grosier, pentru garnisit1 lingură
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
8.7 g
Calorie
976 kJ /
233 kcal
Grassi
4.3 g
Carboidrati
40 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20min
Paste cu dovleac plăcintar și năut
30min
Pizza cu blat din conopidă
1h 20min
Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș
55min
Pește în sos de curry
35min
Falafel rapid
30min
Friptură aromată de miel
29h 50min
Burgeri cu pui si semințe de chia
1h 10min
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
55min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1h 15min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min