Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- ulei de măsline, pentru uns
- 100 g parmezan, tăiat bucăți (3 cm)
- 200 g cartofi dulci, curățați și tăiați bucăți (3 cm)
- 250 g broccoli, tăiat buchețele
- 1 păstârnac (aprox. 130 g), curățat de coajă și tăiat bucăți (3 cm)
- 8 ouă
- 60 g muștar cu boabe întregi
- 1 linguriță sare
- 1 linguriță piper negru măcinat
- 60 g lapte
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 770 kJ / 183.3 kcal
- Proteine
- 14.7 g
- Carboidrati
- 6.5 g
- Grassi
- 10.4 g
- Grassi saturi
- 4 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodio
- 672.9 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac
1 Std. 45 Min
Quiche cu mazăre
1 Std.
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 Std. 15 Min
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30 Min
Bulete din năut cu jambon
35 Min
Tartă cu ton și roșii
30 Min
Musaca de linte
2 Std. 20 Min
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40min
Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)
1h 35min
Chiftele din cartofi cu umplutură de ciuperci
1 Std.
Hrișcă cu ciuperci
25 Min