Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

4.2 5 valutazioni

Prep. 10min

Totale 2h 45min

4 porții

Ingredienti

Sosul de caju

caju crud
100 g
apă plus pentru înmuiat caju
100 g
cățel de usturoi
1
concentrat pastă de legume
½ linguriță
½ cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)

Legumele la cuptor

legume în amestec, de sezon, tăiate bastonașe (aprox. 1,5 cm x 7 cm) (vezi recomandarea)
600 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
50 g
piper alb măcinat
1 - 2 prize
garam masala
1 lingură

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 9 mg

Proteine 5 g

Calorie 1073 kJ / 256 kcal

Grassi 23 g

Fibre 1.3 g

Grassi saturi 4 g

Carboidrati 9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mâncăm sănătos vol. II 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Salată de somon și orez cu lămâie

40min

Crumble cu afine și miere

1h 40min

Hummus din sfeclă

15min

Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut

15min

Tocană de năut cu legume

50min

Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel

50min

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

30min

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40min

Crumble cu căpșune

40min

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1h 15min

Batoane cu migdale și curmale

2h 15min

Focaccia cu ceapă

2h