Pilaf de riz sauvage au porc

Pilaf de riz sauvage au porc

4.2 79 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 10min

6 portions

Ingredienti

30 g de feuilles de persil frais et un peu pour la finition
10 g de feuilles de coriandre fraîche et un peu pour la finition
5 g de feuilles de sauge fraîche
40 g de pruneaux dénoyautés (opzionale)
40 g d'huile végétale et un peu pour l'emporte-pièce
2 gousses d'ail
500 g d'échine de porc, désossée coupée en morceaux (3 cm)
4 - 6 pincées de paprika
200 g de carottes coupées en morceaux
250 g d'oignons émincés
300 g de mélange de riz sauvage
30 g de concentré de tomate
700 g d'eau
½ c. à café de cumin en poudre
poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 120.8 mg

Proteine 24 g

Calorie 1944.8 kJ / 464.2 kcal

Grassi 18.8 g

Fibre 6.7 g

Grassi saturi 5.3 g

Carboidrati 45.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Faciles ou créatives 60 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Poulet au citron et riz

45min

Mie goreng 🌶️🌶️

30min

Poivrons farcis au bœuf et au riz

45min

Buddha bowl au poulet

1h

Riz aux saucisses de Hong Kong

55min

Pâtes aux crevettes et à la feta

55min

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

1h

Boulettes de bœuf aux pois chiches

40min

Poulet à la grecque avec orzo et feta

2h

Riz aux petits légumes

40min

Poulet à la jamaïcaine

1h 40min

Tagliatelle au ragoût de viande

1h 10min