Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g de cebolla, en trozos
- 800 g de pepino, pelado, sin semillas y en trozos
- 100 g de jitomate, en trozos
- 190 g de queso crema
- 2 latas de atún enlatado en agua, escurrido
- 50 g de chile chipotle adobado
- 1 cucharada de sal
- tostadas, para servir
- Valori nutritivi
- per 1 porción
- Calorie
- 706 kJ / 168 kcal
- Proteine
- 16 g
- Carboidrati
- 16 g
- Grassi
- 5 g
- Fibre
- 2 g
Nelle collection
Ricette alternative
Huevos cazuela
30 min
Ensalada San Valentín
10 Min
Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta
30 min
Ensalada gaucha
20 min
Tostadas de aguacate y hemp
30 min
Huevos en cazuela
30 min
Ensalada Cobb
35min
Oefs en cocotte (huevos en cazuela)
40 min
Lasaña light de calabacitas
1h
Ensalada de manzana y tocino
20 min
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30 min
Pastel Azteca low carb
50 min