Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori; senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Shakshuka
Prep. 20min
Totale 50min
2 Portionen
Ingredienti
-
Petersilie abgezupft10 g
-
Spitzpaprika, rot in Stücken (2-3 cm)150 g
-
Knoblauchzehe1
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Zwiebel klein, halbiert60 g
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Öl20 g
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Harissa-Paste10 g
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Tomatenmark10 g
-
Kreuzkümmel (Cumin)½ TL
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Chiliflocken (opzionale)¼ TL
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Salz¼ TL
-
stückige Tomaten400 g
-
Eier4
-
Joghurt, 3,5% Fett150 g
Valori nutritivi per 1 Portion
Calorie
376 kcal /
1573 kJ
Proteine
21 g
Grassi
25 g
Carboidrati
15 g
Fibre
4.4 g
Grassi saturi
7 g
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