Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori; senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Pão de sementes e tâmaras
Prep. 15min
Totale 1h 50min
15 doses
Ingredienti
-
sementes de abóbora100 g
-
sementes de girassol100 g
-
sementes de linhaça mais 1 c. de sopa p/ polvilhar30 g
-
amêndoa100 g
-
tâmaras medjool s/ caroço3
-
sal rosa dos himalaias½ c. chá de
-
sementes de chia20 g
-
xarope de tâmaras15 g
-
flocos de aveia100 g
-
água morna160 g
-
azeite15 g
-
psyllium husk10 g
-
gema de ovo1
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
165.5 kcal /
692.3 kJ
Proteine
5.5 g
Grassi
11.2 g
Carboidrati
13 g
Fibre
4.2 g
Grassi saturi
1.3 g
Sodio
97.1 mg
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Senas saudáveis
12 ricette
Portogallo
Portogallo
