Vai al contenuto principale Cerca
Espetadas mistas de peixe em alecrim com molho de iogurte e limão

Espetadas mistas de peixe em alecrim com molho de iogurte e limão
3.7 6 valutazioni
Prep. 15min
Totale 1h
2 doses
Registrati gratis

Ingredienti

Molho
  • iogurte natural
    150 g
  • mostarda
    1 c. sopa de
  • limão só a raspa
    1
  • pimenta rosa
    1 c. chá de
Espetadas e arroz
  • limões (raspa e sumo)
    2
  • laranja só a raspa
    1
  • folhas de tomilho-limão
    1 c. sopa de
  • alecrim
    1 c. sopa de
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • mel
    1 c. sopa de
  • azeite mais q.b. p/ untar
    40 g
  • lombo de tamboril cortado em cubos
    200 g
  • lombo de salmão cortado em cubos
    200 g
  • água
    1000 g
  • arroz jasmine
    250 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 46 g
Calorie 4184 kJ / 1000 kcal
Grassi 43 g
Carboidrati 104 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

150 receitas - As melhores de 2014 150 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Salmão a vapor com molho agridoce

4.3(79)

40 min

Filetes de linguado enrolados

3.8(5)

45 min

Batata-doce recheada com salmão

4.1(14)

35 min

Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas

4.5(22)

1 godz.

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

4.3(80)

50 min

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

4.0(15)

1 godz.

Rolos de peru com recheio de queijo e arroz

4.0(24)

1 godz.

Salmão ao vapor com puré de cenoura

4.7(388)

40 min

Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas

4.7(614)

35 min

Tagliatelle de peru carilado

4.2(17)

50 min

Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

4.7(53)

45 min

Massa com salmão e espinafres

4.5(143)

40 min