Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

3.9 10 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h

12 portions

Ingredienti

dried wakame seaweed flakes
3 tsp
sweet potato peeled and cut into wedges (2 cm thick)
500 g
extra virgin olive oil plus 20 g extra
3 tsp
sesame oil
¼ tsp
sesame seeds
225 g
garlic clove
1
onion cut into slices
180 g
eggs
2
tamari
2 tsp
ground black pepper
1 - 2 pinches
fresh coriander leaves only, roughly chopped
10 sprigs
vegetable oil to fry
sauce of choice to serve
mixed salad leaves to serve

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 75.6 mg

Proteine 4.7 g

Calorie 1359.1 kJ / 323.6 kcal

Grassi 30.7 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 4.6 g

Carboidrati 7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Chef favourites 57 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Thermomix creating something incredible 92 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Potrebbe anche interessarti...

Citrus quinoa salad with miso ginger dressing

1h 15min

Mushroom and kale risotto

55min

Warm satay bowl

1h 10min

Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)

1h 15min

Sweet potato and wakame patties (Jude Blereau)

1h

Asian cucumber salad

10min

Soba noodle and tofu salad

35min

Honey ginger tofu with greens

2h 25min

Kale, sprouts and red cabbage salad

4h 35min

One whole cauliflower

45min

Cashew basil spelt pasta (gut health)

15min

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1h 15min